SPORT CLINIC BLOG
Toda la información que necesitas sobre deporte y salud en un solo lugar
Una cuarentena sana es posible (y necesaria)
Estamos en nuestra tercera semana de cuarentena, causada por la crisis sanitaria que está provocando el coronavirus en todo el…
El entrenador personal, tu mejor aliado
Durante los últimos años hemos asistido a un crecimiento exponencial del número de personas que, independientemente de su edad o…
Deporte en invierno, ¿qué debes saber?
Practicar deporte tiene muchísimos beneficios, y los cambios estacionales no deben ser un inconveniente para seguir practicándolos. Como en cada…
Consejos para unas Navidades más sanas
Desde Sport Clinic queremos compartir con vosotros una serie de consejos e ideas para celebrar estos días de la forma…
Concurso de Navidad Altea Sport Clinic
Como cada año, vuelve el Concurso de Navidad Altea Sport Clinic. Una oportunidad única para llevarte por la cara uno…
Los años no deben ser una barrera en nuestro rendimiento deportivo
La edad no debe ser una barrera en nuestro rendimiento deportivo Practicar ejercicio y actividades deportivas es fundamental para todos,…
¿Cómo afecta la edad a nuestro rendimiento deportivo?
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Aprende a respirar y sácale el máximo rendimiento a tus entrenamientos
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La diabetes no es un obstáculo para practicar deporte
La diabetes no es un obstaculo para practicar deporte (aunque debemos tomar ciertas precauciones) La diabetes es una patología en…
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Sobreentrenamiento: cómo la fatiga puede llevar a un mayor riesgo de lesiones Todos queremos obtener los mejores resultados de nuestros…
Packs Altea Sport Clinic, una forma integral de vivir el deporte
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Lo que debes saber para evitar las lesiones deportivas
Lo que debes saber para evitar las lesiones deportivas Practicar cualquier tipo de deporte conlleva una serie de riesgos de…
Readaptación física y funcional, disciplinas en auge
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Claves de la nutrición deportiva
Claves de la nutrición deportiva La nutrición es una pieza fundamental en el desempeño de cualquier actividad física. Tanto si…